运动团建项目：极限飞盘

飞盘介绍：
飞盘团建是一项极具魅力的对抗性户外运动项目，通常用来增强团队合作、沟通和协作能力，提高员工的积极性和团队凝聚力。这项运动魅力在于上手易，既有对抗有无身体接触，既强调个人素质技能，更注重团队整体成就 。

飞盘特点：
新奇、活泼、变化、具挑战性、男女差异小、没有场地限制等等的诸多特点,  是一项严格要求无身体碰撞的对抗型竞技运动。为一项融合了橄榄球、足球和篮球等运动特点的团队型运动，曾被《纽约时报》评为世界上发展速度zui快的运动。

飞盘项目分类：
团队躲避盘，掷准飞盘，飞盘嘉年华，团队飞盘；

玩法规则：
比赛人数和队伍：每个队伍由5-10名参赛者组成，可以根据实际情况调整人数。
比赛道具：比赛使用标准大小的飞盘，比赛场地要求平整、宽敞，可以使用草坪或者人工草皮作为比赛场地。

比赛规则：
每个队伍分为两个部分：进攻队员和防守队员。进攻队员的目标是尽可能多地将飞盘传到对方的目标区域内，防守队员的目标则是尽可能多地阻止进攻队员将飞盘传到目标区域内。目标区域由两个锥形标志物组成，用绳子或者标志物将其围成一个区域。进攻队员必须将飞盘传入该区域内才能得分。如果飞盘掉落在目标区域外或者被对方防守队员拦截，则本次传递无效。每个队员在比赛中都必须保持活跃，并在进攻和防守之间不断切换。如果队员有任何身体接触或者争夺飞盘时的冲突行为，则该队员将被罚下。每个队伍可以自由调整队员位置和策略，但必须遵守规则和裁判的指示。
比赛时间：比赛时间根据实际情况进行调整，一般比赛时间为60-90分钟。
胜利条件：比赛结束后，哪个队伍的得分zui高，则该队伍获胜。如果两个队伍得分相同，则进行加时赛。